28.01.2020

Grippe- und Virenzeit

Wir sind mitten in der Grippesaison. Jetzt gilt es das eigene Immunsystem zu stärken.

Dazu gehört auch, zu entsäuern. Hier empfehle ich in der Praxis belaPlus, täglich

morgens 20 ml auf nüchternen Magen. 

Viel trinken, viel frische Luft in der Natur, frisches Obst und Gemüse. Empfehlenswert

sind auch milchsauer vergorene Säfte. 

Wichtig ist es auch, sich vor Ansteckung zu schützen: Hände waschen und anschließend

mit belaDerm einsprühen, bei Aufenthalt in großen Menschenmengen einen Mundschutz tragen

- dies ist besonders für Vielreisende ein Muß und hat sich bewährt.

Bleiben Sie gesund!